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盘点爱健身的明星们:王嘉尔八块腹肌诱人,LISA的蚂蚁腰吸睛

文/阿朱

炎热的夏天到了,露出好身材的季节也来了,各位帅哥靓女是否为了夏天“露肉”,而在健身房狂撒汗水呢?下面让我们向南韩那些热衷健身的爱豆学习一下,如何修炼成完美的爱豆身材!(排名不分先后)

NO1.LISA

有着“人间芭比”称号的LISA,最近可是在全球刮起了风浪,一支《swalla》舞蹈迅速出圈,舞蹈性感流畅,自信而有魅力,让大家都为这个女孩疯狂。其实不只是舞蹈,辣LISA的身材也开始被人们热议,虽然只有166的身高,由于比例的优势,加上蚂蚁腰、纤瘦笔直的腿、还有名品直角肩,在舞台上让人感觉有了170的视觉感受,据悉YG有自己的健身房,大量的舞蹈练习加上毫不松懈的健身和身材管理,才换来了今天的“人间芭比”。

NO2.王嘉尔

王嘉尔,作为男团成员每天要进行大量的舞蹈训练,为了自己的身体健康,也为了在舞台上呈现更好的面貌,也开始了漫漫举铁路,为了保持身材王嘉尔不仅去健身房,还要控制饮食,每天早上喝自己制作的果汁,并且给自己洗脑“世界上只剩下这个东西,吃还是不吃!”这样换来的健身效果也有了显著的效果。

NO3.孙娜恩

孙娜恩想必大家也很熟悉,作为“鸟女郎”在PSY的MV中出演,而之前也早已经因为身材出圈。孙娜恩甚至还出过健身视频,在健身房还能看到她的人形立牌。爱健身的孙娜恩,无论是气质还是外貌都比刚出道上升了很多,成为了连女生都会爱上的女爱豆。在舞台上变得更有魅力,从肩膀锁骨到腰胯都是那么完美。

NO4.朴灿烈

天团EXO成员朴灿烈,刚出道的时候是一枚奶萌的小帅哥,慢慢的粉丝发现了帅哥开始举铁了,越来越粗壮的胳膊见证了健身的效果,粉丝都笑称胳膊都要比脸大了。偶尔还能看到灿烈发的积极在举铁的视频,灿烈不仅会多种乐器,还会作曲,还注意管理身材,由此可见,唯有自律才能优秀。

NO5.姜涩琪

看过red velvet舞台的小可爱们,肯定看到过姜涩琪的名品腹肌吧,姜涩琪的腹肌线条可不是盖的,最重要的是,姜涩琪一直保持着这种优秀的身材,虽然身材可能不是爱豆里最出众的,但是通过腰臀我们可以看出来绝对是平日里注意锻炼换来的。姜涩琪看着非常的瘦,但是绝对不是皮包骨的干瘦,该有肌肉的地方都有,而且恰到好处,不亏是名品ACE啊。

NO6.田柾国

刚出道只有17岁的田柾国,可谓是软萌的“奶果”一枚,脸上的婴儿肥都还没有褪去,田柾国还有“黄金忙内”的称号,现在的果果完全没有辜负这个称号,成功的练出来宽厚的臂膀还有八块腹肌,并且在DNA回归舞台上为大家献上了名品腹肌,让粉丝们十分惊喜,果子秒变国哥。还有最出名的大腿肌,没有任何赘肉线条十分好看任何裤子都可以驾驭。

NO7.金雪炫

提到雪炫想必大家不会陌生,想要减肥的人都会有所耳闻雪炫减肥法。雪炫出道早期,体型微胖,通过饮食管理还有健身,变身成为好身材的标杆,人气也迅速上升,资源比出道的时候多了好多,代言也随之而来。这样说明了好身材不是随便来的,雪炫在保证业务的同时,也在认真减肥健身,健身不仅带来身材上的改变,也可能会带动事业上的提升,我们更没有什么理由在做肥宅,跟着雪炫动起来吧!

NO8.Jeno李帝努

养成系爱豆NCT DREAM的成员jeno也早早的加入了举铁的行业,00年出生的jeno李帝努,在众多姐姐粉还认为他只是个孩子的时候,已经开始偷偷的开始举铁。有着一张可爱笑眼的李帝努,却有着强壮的胳膊,与脸蛋产生了强烈的差别。此次回归更是成为了无袖担当,大方的露出了手臂。让人感叹,孩子终于长大了。

看了这么多沉迷健身房的爱豆,无论是90后还是小至00后都在健身,是不是让你热血沸腾,摩拳擦掌想要奔向健身事业呢?但是有的粉丝支持爱豆的举铁事业觉得让自己的欧巴更加有魅力,又有些人持强烈反对的态度,觉得爱豆健身健身之后,不像之前那么可爱了,你又是持什么态度呢?

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